Kurz vor Acht. Der Himmel ist leichenblass. Wird er gleich anfangen zu weinen? Ausgerechnet am 07. Juni 2009, beim 25. Internationalen Menden Marathon?
Gestern bin ich ds 2. Mal ohne Aufsicht im Einer auf dem Main unterwegs gewesen. Diesmal war ich pro km schon 4min schneller als letzte Woche. Die Technik wird auch immer besser. Heute habe ich leichten Muskelkater im Rücken.
